פרק 52: איך יכולה הפסיכולוגיה של הספורט לשפר את הביצועים שלנו בניהול, בעבודה ובחיים האישיים, עם פרופ. מיכאל בר-אלי (חלק א)

להרצאת חשיפה ללימודי אימון מנטלי לוחצים כאן: https://eitanazaria.co.il/cp/ היום אני לא מזמין אתכם לפרק, אלא למיני קורס בין 2 חלקים שבו נגלה יחד מהם היסודות הפסיכולוגיים שהופקו מעולם הספורט שמניעים את הביצוע האנושי למקסימום, וכיצד ניתן לרתום אותם לביצועים ברמה הגבוהה ביותר בקריירה ובחיים האישיים שלנו. ועל הנושא הזה לא יכולתי לחשוב על אורח טוב יותר מפרופסור מיכאל בר-אלי. בפרק דיברנו על: מוטיבציה, ויסות לחץ, התנאים להצבת מטרות והשגתן, מסוגלות עצמית, ביטחון עצמי ועיצוב ציפיות שבונה ביטחון עצמי. א...