פרק 62- פסיכולוגיה חיובית עם שירלי יובל יאיר

איך אני גאה בעצמי שהקלטתי השבוע את הפרק הזה מי שמכיר אותי יודע שזה ממש לא מובן מאליו שהצלחתי בדיוק בשבוע הזה להביא את עצמי להקליט בכלל ובפרט את הפרק הזה אני מקדישה את הפרק הזה לשלושת הבנים המופלאים שלי שאני מודה כל יום על היותם הם ובמיוחד לעומר שלי שחגג אתמול יום הולדת שירלי יובל יאיר היא פסיכולוגית , מוסיקאית וסופרת בעלת הפודקאסט להנות מהדרך, שעוסקת בתחום של פסיכולוגיה חיובית נדבר על איך שירלי הגיעה לעסוק בפסיכולוגיה חיובית מה זה אושר- יש דבר כזה? למה אנחנו בני האדם נוטים להסתכל על השלילי, על חצי הכוס הריקה, על מה החמצנו ועל מה אנחנו מתחרטים, נתקעים הרבה זמן על כישלונות ושוכחים מהר הצלחות?  כיצד נכנסת הפסיכולוגיה החיובית לקליניקה? מהי הטכניקה של הודיה?  ועוד לסיום שירלי שרה את השיר "מילה טובה" של יהודית רביץ והשיר הזה זה בול בשבילי השבוע האזנה נעימה:)