EPISODE · Sep 10, 2024 · 1H 1M
פרק 62 - איך שינויים קטנים מרפאים מחלה כרונית? עם עופר בינשטוק
from נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · host אבירם טרכטנברג Aviram Trachteneberg
בפרק הזה אני מדבר עם עופר בינשטוק, מומחה לנשימה ובריאות, שמוביל אנשים לחיים בריאים ומאוזנים יותר דרך שילוב של נשימה, תנועה ותזונה. עופר, מורה מוסמך ליוגה, NLP ומומחה בהתעמלות מתקנת, משתף את המסע האישי שלו מעולם ההייטק, דרך התמודדות עם פסוריאזיס וסטרס, ועד יצירת תכנית בריאות מקיפה בשם "מעיין הנעורים". בשיחה נדבר על הכוח המרפא של הנשימה, ההתמודדות עם פחדים, ואיך ניתן להשתמש בכלים טבעיים ופשוטים כדי לקחת אחריות על הבריאות הפיזית והמנטלית שלנו. האזנה מהנה! 🎧 אם מצאתם ערך שתפו עם אנשים שאתם חושבים שיקבלו הרבה מהפרק או סתם למי שאתם אוהבים וחשוב לכם, תעקבו ושימו 5 כוכבים כדי שיגיע לעוד אנשים. שלכם, ד"ר אבירם טרכטנברג המתנה של עופר איך ליצור קשר ועוד תכנים מעופר ------------------------------- הקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא בהנחה עד סוף השבוע! להורדת המדריך החינמי "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק' בשבוע?" השקת תוכנית 10X אונליין אפשר להירשם - 10 ראשונים! מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצו כאן. 🔊 להאזנה לפרק הקודם: פרק 61 - מערכות יחסים ובריאות עם רקפת ברנד תוכנית איפוס ואיזון לקבלת עוד ערך כנסו לאתר שלי אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות לפייסבוק שלי אינסטגרם יוטיוב אפל פודקאסט קבוצת הוואטסאפ! ------------------------------------- המתנה של עופר איך ליצור קשר ועוד תכנים מעופר
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 62 - איך שינויים קטנים מרפאים מחלה כרונית? עם עופר בינשטוק
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.