פרק 67: האם אנחנו לוקחים יותר מדי תוספי תזונה? עם ד״ר חמדה חן

האם אנחנו באמת צריכים את כל התוספים שאנחנו לוקחים?צחי ספונד ועמית לב גולדשטיין מארחים את ד״ר חמדה חן, דוקטור לרוקחות קלינית ופרמקולוגית עם מעל 15 שנות ניסיון במחקר, ייעוץ והתאמת טיפול תרופתי. כיום היא מלווה מטופלים ואנשי מקצוע בהתאמת תרופות ותוספים, ומשמשת גם כפרמקולוגית הראשית של חברת תוספי הפטריות ׳טראסט דה פאנגי׳.הפרק עוסק באחד הנושאים הכי חשובים ופחות מדוברים בעולם הבריאות: מה קורה כשאדם לוקח כמה תרופות במקביל, מוסיף עליהן תוספי תזונה, ויטמינים, מינרלים או פטריות מרפא, בלי שמישהו באמת מסתכל על התמונה המלאה.ד"ר חן מסבירה למה תרופות הן לא ״סוכריות״, למה גם תוספי תזונה טבעיים אינם תמיד תמימים ואיך אינטראקציות בין תרופות ותוספים עלולות להשפיע על לחץ דם, כבד, עיכול, שינה, פוקוס ותפקוד כללי.ומה המקום של פטריות מרפא בעולם התוספים? במה הן שונות מתוספי תזונה רגילים, מתי הן יכולות להשתלב בצורה חכמה ואיך אפשר להבין אם תוסף באמת עושה לנו טוב או שאנחנו פשוט מוסיפים עוד ועוד דברים בלי צורך.זה פרק חשוב לכל מי שלוקח תרופות, תוספי תזונה, פטריות מרפא, ויטמינים או מינרלים וגם לכל מי שרוצה להבין טוב יותר מה הוא מכניס לגוף שלו ולמה.הבהרה חשובה:הפרק אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ו/או המלצה ו/או אישור לעשות שימוש במוצר, וכל מטרתו לספק מידע כללי בלבד. הפרק אינו מהווה בשום צורה ואופן תחליף להמלצה ו/או עצה ו/או חוות דעת רפואיות.הטיזרים מתוך הפרק באינסטגרם של גריניוז:https://instagram.com/greenews.coעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו ונקדם את הפעילות שלכם:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co