פרק # 67 | איך אפשר לרמות בקיטו ועדיין לשמור על התוצאות והמשקל

from עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין. · host לירז בלומנפלד

איך לרמות בדיאטה קטוגנית מבלי לפגוע בתוצאות? מי אמר שאתם חייבים לבחור בין ליהנות מהחיים לבין להצליח בתזונה? בעולם של קיטו, גם כשאתם חורגים, אתם עדיין בשליטה. בפרק החדש של הפודקאסט שלנו, אנחנו שואלים: האם אפשר לרמות בתזונה קטוגנית מבלי לפגוע בהתקדמות? התשובה תפתיע אתכם! איך להמשיך ליהנות מהאוכל שאתם אוהבים ועדיין לשמור על איזון. אין צורך להרגיש אשמה או להסתבך עם חוקים. איך לרמות בצורה חכמה, מה קורה בגוף שלכם כשאתם חורגים, ואילו טיפים פרקטיים יכולים לשמור על התוצאות שלכם. הקורסים שלי לגברים ונשים מחכים לכם פה: ⁠⁠⁠⁠⁠לנשים - לירידה במשקל ובטן שטוחה⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠לגברים+נשים - תזונה קטוגנית למתחילים⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠אתר הבית שלי לעוד תוכן מעניין⁠⁠⁠⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק # 67 | איך אפשר לרמות בקיטו ועדיין לשמור על התוצאות והמשקל

0:00 24:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין.?

This episode is 24 minutes long.

When was this עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין. episode published?

This episode was published on September 12, 2024.

Can I download this עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!