פרק 69 - המעבדה פברואר 25

Episode 73 of the מה הכלי שלי - המעבדה של גילי יגר podcast, hosted by גילי יגר, titled "פרק 69 - המעבדה פברואר 25" was published on February 25, 2025 and runs 39 minutes.

February 25, 2025 ·39m · מה הכלי שלי - המעבדה של גילי יגר

Summary

מעבדת פברואר- מעבדה מספר 40!! לתפוס את הקסם בצעדים הקטנים. איך מחזיקים חזון גדול ועדיין מצליחים להתמקד בצעד הקטן הבא?  בפרק מיוחד זה, אני וטל צוללים למעבדת MIA  כדי לפצח את הנוסחה המדויקת ליצירת הרגלים חדשים שמחזיקים מעמד. נדבר על האומץ לשחרר את האובססיה ליעד הסופי,  על הכוח של 'נקודות אוורור' יומיומיות, ועל איך להפוך כל צעד קטן למשמעותי - עד שלא נרצה לוותר עליו. אם אתם מוצאים את עצמכם נלחמים בין השאיפה למושלמות לבין היכולת להתמיד - הפרק הזה ישנה את הדרך שבה אתם חושבים על הרגלים והתמדה. אל תשכחו להעביר את הפרק למישהו אחד שיקר לכם:)   מדריך מתנה על בניה של יציבות והתמדה מחכה לכם כאן: https://www.miamusic.co.il/sign-up-gift רוצים שהתלמידים שלכם יתאמנו ויתרגלו באופן יומיומי? יש לנו מדריך חדש דנדש שמחכה לכם כאן: https://www.miamusic.co.il/sign-up-gift   והמון חומר נוסף מחכה לכם באתר : https://www.miamusic.co.il/

Episode Description