פרק 7 - תקשור חי של טובי דנון עם קבוצת ההדרכה עזריה

ברוכים הבאים לפרק 7 של מעל ומעבר – שיחות על החיים.הפעם אנחנו מזמינים אתכם לחוות תקשור חי שהתקיים עם קבוצת ההדרכה עזריה. התקשור עוסק בנושא חשוב של ישיבה בשקט. קבוצת עזריה מסבירה מדוע חשוב ומועיל לכל אחד לעשות זאת ומדריכה תוך כדי התקשור כיצד לעשות זאת בין השאר באמצעות נשימה נכונה. ההסבר כולל גם הדרכה בנושא זיהוי מחשבות ורגשות, וכיצד להתמודד עם רגשות שליליים. התקשור הועבר בנוכחות קבוצת אנשים שתרגלו את הישיבה בשקט –הנכם מוזמנים להצטרף לתרגול זה.  בסיום נשאלו שתי שאלות. הראשונה – כיצד ניתן לשפר את הקשר עם ההדרכה האישית שיש לכל אחד. השנייה – האם ניתן ליצור קשר בתקשור עם אבא שנפטר. זהו פרק עוצמתי ומעשי שיכול להועיל לכל אחד ולסייע להתגבר על שליליות ולחצים ולשמור על חיוביות.