פרק 7 | איך לשבור את מחסום הביישנות ולחזק את הביטחון העצמי עם יובל גבאי

חוסר ביטחון זה אחד הדברים שהכי מלווים אותנו ביום יום, בקטן או בגדול. זאת התמודדות אוניברסלית שאין אחד שלא יכול למצוא את עצמו מתמודד איתה. בעידן הרשתות החברתיות, כשכולם נראים הכי מושלמים, יש רצון לשבור את מחסום הביישנות ולחזק את הביטחון העצמי.איך עושים את זה?מאיפה מתחילים?הפרק אירחתי את יובל גבאי וביחד ענינו על כל השאלות שלכם. בפרק תמצאו גם כלים פרקטיים איך אפשר להתחיל לעבוד על חיזוק הביטחון העצמי.האזנה נעימה!--לאינסטגרם של יובלhttps://instagram.com/yuval_gabay1?igshid=YmMyMTA2M2Y=לאינסטגרם שלי :)https://instagram.com/galbn?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 14, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 7 | איך לשבור את מחסום הביישנות ולחזק את הביטחון העצמי עם יובל גבאי

0:00 42:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

פודקאסט הקול Ben Lavi בן לביא פודקאסט הקולהפודקאסט שבו נדבר על הכל זה הקול בראש max kaplanski פודקאסט לשירות משמעותי והתפתחות אישית ומנטאלית. חפשו אותנו גם באינסטגרם: ze hakol baroshקוראים לי מקס קפלנסקי,המטרה שלי ושל כל מי שאני מראיין היא בתקווה לעורר ולחזק את הרצון לשירות משמעותי בצה”ל.וכמובן לתת לכם ולכן את מירב הכלים והתובנות לעשות את זההפודקאסט הוא בשיתוף פעולה עם עמותת אחריי! מוזמנים לפנות לכל שאלה גם במייל וגם בפלאפון:052-5454-872 מקס[email protected] קול מי שאיבד Reut Klein | רעות קליין לעולם ולנו יש דרך משונה לשלוח אותנו לחיפוש אחר הקול שלנו. בהרבה מקרים זה קורה דווקא כשמשהו בתוכנו נשבר—כשאיבדנו אדם קרוב ואהוב, חלום, או זהות שהייתה לנו פעם. ודווקא ברגעי הצער והכאב - חלק בתוכנו יוצא לחפש…. לחפש דרךאין דרך אחת לאהוב ואין דרך אחת להתאבל ב”קול מי שאיבד” נקשיב לקולות שגדלים בתוכנו עם ולצד האובדן. שיחות פתוחות מלב אל לב על אובדן, אהבה, ומה שקורה לנו בזמן ואחרי שנשבר לנו הלב.תודה לכל מי שמאזין מקווה והמרחב שניצור כאן יחד יאפשר הכלה והבנה.שנתחיל?

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הקול מושלם?

This episode is 42 minutes long.

When was this הקול מושלם episode published?

This episode was published on March 14, 2023.

Can I download this הקול מושלם episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!