EPISODE · Jul 22, 2024 · 18 MIN
פרק 71 - תסמונת המתחזה
from רק היום · host דורון ליבשטיין וענת קלו לברון
תסמונת המתחזה (Impostor Syndrome) היא תופעה פסיכולוגית שבה אנשים מתקשים להפנים את הישגיהם והצלחותיהם, ומרגישים תחושה מתמדת שהם לא ראויים להצלחה זו. אנשים הסובלים מתסמונת המתחזה חוששים שמישהו "יגלה" שהם לא באמת מוכשרים כמו שנראה ושההצלחות שלהם נובעות ממזל או מהטעיה.תסמונת המתחזה היא תופעה נפוצה, במיוחד בקרב א.נשים ובעלי הישגים גבוהים. הכרה בתסמונת והתמודדות עמה יכולה להוביל לשיפור בתחושת הביטחון העצמי ובהפחתת הלחץ הנפשי.
NOW PLAYING
פרק 71 - תסמונת המתחזה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·38m
Apr 30, 2026 ·50m
Apr 28, 2026 ·50m
Mar 28, 2026 ·60m
Mar 14, 2026 ·53m
Feb 24, 2026 ·48m