פרק 72: מקלחת יער, עם שרון פלג

בפרק זה נפגוש את המושג היפני - מקלחת יער, נבין מה לעשות ומדוע מקלחת מסוג זה טובה לנו ונזכיר לכם שוב את החשיבות של השהייה ביער או בטבע בכלל למען חיזוק מערכת החיסון, שיפור הרווחה ואיזון הנפש.בפרק הזכרנו את הסרט הבא, הקשור ביחפנות וקירקוע:https://www.youtube.com/watch?v=EcHEWH8Eh0Qשרון היא מטפלת רב תחומית ובסל הכלים שלה הנחיית קבוצות, טיפול בטבע ו- EMID. שרון עובדת עם כוחות הביטחון ומעבירה סדנאות חוסן לצד הקליניקה שלה. לפרטים נוספים:https://www.facebook.com/profile.php?id=100057902418080&sk=aboutניתן להשיג אותה גם בטלפון: 054-313-4499