EPISODE · Jan 6, 2025 · 18 MIN
פרק 76 – התאוריה של קלוריות: האם באמת כל קלוריה שווה?
from נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · host אבירם טרכטנברג Aviram Trachteneberg
כולם מדברים על קלוריות, אבל האם באמת כולן זהות? בפרק הזה, אני מפרק את המיתוס ש"קלוריה היא קלוריה" ומסביר איך סוגי מזון שונים משפיעים על הגוף שלך בצורה אחרת לגמרי. נדבר על חילוף חומרים, הורמונים, ואיך לקחת שליטה חכמה על האנרגיה שלך. מתאים לכל מי שרוצה להבין את הגוף שלו טוב יותר ולחיות חיים מלאי אנרגיה ובריאות. ------------------------------------------------------------- שליף דיאטת האלימינציה הקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא הרשמה למועדון 'הרגע הזה' - יותר מ-10 מנטורים שעולים בשעות קבועות במהלך היום להעלות את האנרגיה, לפקס אתכם ולהעלות תדר. כרגע ללא עלות להורדת המדריך החינמי "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק' מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצו כאן. 🔊 להאזנה לפרק הקודם: פרק 75 - איך לשדרג את הבריאות ב-7 צעדים? תוכנית איפוס ואיזון לקבלת עוד ערך כנסו לאתר שלי אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות לפייסבוק שלי אינסטגרם יוטיוב אפל פודקאסט קבוצת הוואטסאפ של ד"ר בריאות!
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 76 – התאוריה של קלוריות: האם באמת כל קלוריה שווה?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.