פרק 77 : איך למצוא שקט פנימי בזמן מלחמה אקטיבציה לשחרור מחשבות כבדות

from שני עולמות - מציאות אחת · host נורית אלדר Nurit Eldar

בפרק הזה אני פותחת את הלב שלי אליכם מתוך תקופה לא פשוטה שכולנו חווים. מציאות של מלחמה, עומס רגשי, פחדים שמציפים ושגרה שהתערערה. בתוך כל זה הרגשתי שאני לא יכולה להמשיך כרגיל. הרגשתי שצריך לעצור רגע, לנשום יחד, ולהביא אליכם משהו עמוק יותר. במשך שנים אנחנו נפגשים במועדון הידע בימי שלישי ומקבלים תקשורים והכוונה מהמדריכים הרוחניים שלי ומהמלאך מטטרון. הפעם בחרתי לשתף אתכם בתהליך מדיטטיבי מיוחד ועמוק עם המלאך מטטרון שמיועד בדיוק לרגעים כאלה. רגעים שבהם המחשבות כבדות, הלב דרוך והנשמה מחפשת מרחב. במרכז הפרק עומד תהליך עוצמתי ופשוט להבנה שבו אנחנו לומדים להתבונן במחשבות שמעיקות עלינו, להרגיש את המשקל האנרגטי שלהן, ולהפוך אותן לאנרגיה קלה יותר. דרך דימוי של כדור אור וקוביית מטטרון אנחנו עוברים תהליך של שינוי מנטלי ורוחני שמאפשר לנו לשחרר אמונות מכבידות ולהתחבר מחדש לאור, לתקווה ולתחושת מסוגלות. זה לא פרק שמתעלם מהמציאות. אנחנו לא בורחים מהמלחמה ולא מתווכחים עם מה שקורה. אבל אנחנו כן בוחרים לשנות את מרכז הכובד בתוכנו. לבחור תודעה שתאפשר לנו להרגיש שקט גם בתוך סערה. להיזכר שאנחנו לא לבד. שיש בינינו חיבור. שיש מרחב גבוה יותר שמחזיק אותנו. החוויה הרגשית בפרק הזה היא של ריכוך. של התעלות עדינה. של חיבור עמוק לעצמכם ולאנושות כולה. יש בו רגעים של ניקוי, של חיבוק אנרגטי, של תחושת הגנה ושל חיזוק פנימי. זה פרק שאפשר רק להקשיב לו ואפשר גם לעצום עיניים ולהשתתף בתהליך שוב ושוב, בכל פעם שמרגישים צורך. אני מזמינה אתכם לקחת לעצמכם כמה דקות של שקט, לפתוח את הלב, ולאפשר לאור להיכנס. אם אתם מרגישים עייפות רגשית, פחד או כובד, הפרק הזה נולד עבורכם. בואו נעבור את זה יחד, מתוך אמונה שיש בתוכנו הרבה יותר כוח ממה שנדמה לנו. רוצים לקבל השראה מסרים ותרגולים הצטרפו לקהילת הוואטסאפ שלנו באהבה ובחינם: https://chat.whatsapp.com/H7od61YRy0cEHNUeIkn1EK מרגישים קריאה לעומק? הצטרפו אלינו ל־מועדון הפלטינום למפגשי תקשור חיים עם המלאך מטטרון ומועצת השישה, לקבלת ידע חדש משנה תודעה. https://www.nuriteldar.co.il/newinsightclub/?ref=nuof אהבתם את הפרק? אם זה נגע בכם - שתפו עם מישהו שצריך לשמוע את זה היום. https://spotify.link/q0zkuKxqZXb

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 3, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 77 : איך למצוא שקט פנימי בזמן מלחמה אקטיבציה לשחרור מחשבות כבדות

0:00 19:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

איך יוצרים מציאות - עם ליאת שפר בן יעקב Liat Scheffer Ben Yakov ברוכים הבאים למאסטרס ליצירת מציאות - הפודקאסט שמחבר בין תודעה, רגשות, תת־מודע וכלים פרקטיים כדי לעזור לכם ליצור מציאות חדשה - בזוגיות, כסף, בריאות, קריירה וביטחון עצמי.אני ליאת שפר בן יעקב, יוצרת שיטת Masters of Creation, ובכל פרק נצלול לעומק המנגנון שמפעיל את החיים שלנו:איך אמונות נוצרות, איך דפוסים מתקבעים, למה לפעמים אנחנו עושים “הכול נכון” ועדיין לא זזים - ואיך עושים שינוי תודעתי שמתרגם את האנרגיה למציאות: החלטות, פעולה, התמדה, ותדר פנימי שמחזיק את זה לאורך זמן.כאן תמצאו שילוב של:כלים ליצירת מציאות ותרגולים לשינוי הרגלים ודפוסיםעבודה עם תת־מודע, מערכת עצבים, רגשות וחוסןשיחות עומק על מה שבאמת עובד (לא סיסמאות)פרקים מעשיים על שפע, כסף, מערכות יחסים, מימו ערבית מדוברת - עַלַא עֵינִי ועַלַא ראסִי spokenarabic הפודקאסט ערבית מדוברת עלא עיני ועלא ראסי עוסק בסוגיות מרכזיות בתהליך לימוד ערבית מדוברת, עם דגש על נושאים מורכבים מחד ונושאים שימושיים מאידך. הפודקאסט לא מתיימר וגם לא יכול להחליף קורס מסודר כמו הקורסים שאנו מציעים בלינגולרן בפורמט של שיעורים פרטיים אונליין עם מורים מנוסים ומקצועיים. פרקי הפודקאסט כן עשויים לשמש כלי עזר המלווה את תהליך הלמידה והוא מיועד בעיקר לתלמידים שנמצאים בשלבי הלמידה הראשונים, אם כי גם תלמידים שכבר מתקדמים יותר בחומר ימצאו ערך רב בפרקי הפודקאסט. על המגישיםנידא בסול הנה מורה ותיקה לשפה הערבית בלינגולרן. נידא מלמדת ערבית למעלה מ-10 שנים במסגרות שונות והיא בעלת תואר שני בחינוך והוראה. אישמעאל בן-ישראל הוא מנכ”ל לינגולרן וגם מייסד העמותה לקידום הערבית המדוברת שפועלת להנכחת הערבית בחברה הישראלית ולהנגשת הערבית המדוברת לישראלים יהודים כבר מגיל צעיר.https://www.lingolearn.co.il/ היסטוריה עולמית - הקורסים Refael Cohen קורס ראשון (היסטוריה עולמית): נסקור את התהליכים המרכזיים של ההיסטוריה האנושית מאז הופעתו של האדם ועד היום. מטרתנו להכיר לסטודנטים את תהליכי המפתח ונקודות המפנה העיקריות של ההיסטוריה, ובמקביל לעמוד על הקשרים בין ההיסטוריה האנושית לבין הביולוגיה של האדם והמערכת האקולוגית הגלובאלית.קרדיט ענק ללירון אבוש על תיאורי הפרקים.קורס שני (מבוא להיסטוריה עולמית): נסקור את התהליכים המרכזיים של ההיסטוריה האנושית מאז הופעתו של האדם ועד היום. מטרתנו להכיר לסטודנטים את תהליכי המפתח ונקודות המפנה העיקריות של ההיסטוריה, ובמקביל לעמוד על הקשרים בין ההיסטוריה האנושית לבין הביולוגיה של האדם והמערכת האקולוגית הגלובאליתקרדיט ענק ליעקב שהם שיזם ועזר בהעלאה של הקורסניתן לצפות בגרסת הוידיאו של ההרצאות דרך ספוטיפיי או יוטיוב.קישור לכל האפליקציותhttps://pod.link/1357568960לעוד פרטים: http://bit.ly/PodcastsPagesכיוון שהעלאה של הפודקאסט הזה נעשתה בהתנדבות ואין לי שום רווח ממנו ולשמחתי הוא נעשה מאוד פופולרי. אם מישהו ממכם מעוניין בסטטיסטיקות ובנתוני האזנה אשמח לתת אותם.פנו אלי בטוויטר: Twitter.com/RefaelCohe

Frequently Asked Questions

How long is this episode of שני עולמות - מציאות אחת?

This episode is 19 minutes long.

When was this שני עולמות - מציאות אחת episode published?

This episode was published on March 3, 2026.

Can I download this שני עולמות - מציאות אחת episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!