פרק 78: אקטיבציה לניקוי אנרגיה ושחרור פחד בימים קשים

בפרק הזה אני מדברת אתכם מתוך מציאות שלא בחרנו בה. מציאות של מלחמה, אזעקות, חדשות שמכבידות על הלב, ורגעים שבהם משהו בתוכנו מתכווץ. אני משתפת אתכם בהבנה עמוקה שהולכת ומתחדדת בי יותר ויותר בשנים האחרונות, במיוחד דרך הכתיבה וההדרכה, שיש לנו כוח אמיתי לשנות את התודעה שלנו גם כשאנחנו לא יכולים לשנות את מה שקורה בחוץ.  נושא הפרק הוא שינוי תודעה בזמן מצוקה. איך אנחנו לוקחים את המתח, הפחד והמועקה שנכנסים אל הגוף והלב, ולא נותנים להם לנהל אותנו. הדמות המרכזית בפרק היא המלאך מטטרון שמביא דרך תקשור תהליך מדיטטיבי פשוט אך עוצמתי שנקרא תרגיל הכדורים. זהו תרגיל שמאפשר לנו לזהות את האנרגיה המכבידה שבתוכנו, לתת לה צורה של כדור, ולשחרר אותה החוצה, ובמקומה להכניס אור, אהבה וחיזוק פנימי.  אני לא מתעלמת מהקושי. אני מדברת על הפחד המשתק, על המועקה הפיזית בגוף, על הרגעים שבהם אנחנו מרגישים חסרי אונים. אבל אני גם מזכירה לעצמי ולכם שהדבר היחיד שבאמת בידיים שלנו הוא הדרך שבה אנחנו מתמודדים. דרך התרגיל הזה אנחנו לומדים לנקות את העומס שוב ושוב, כי המציאות ממשיכה לייצר מתח, ואנחנו יכולים לבחור לשחרר אותו בכל פעם מחדש.  החוויה הרגשית שעוברת בפרק הזה היא חוויה של ריפוי עדין. תחושה של חיבור בין שמיים וארץ, בין אור ליסוד, בין כאב לתקווה. זה פרק שאני בעצמי חוזרת אליו, משתמשת בו, נשענת עליו. הוא קצר אבל עמוק, פשוט אבל חזק, ויכול להשפיע גם ברמה הפיזית וגם ברמה הרגשית.  אני מזמינה אתכם להקשיב, לעצום עיניים אם תרצו, ולתת לעצמכם כמה דקות של ניקוי פנימי. אם אתם מרגישים עומס, לחץ או פחד, הפרק הזה נועד עבורכם. הוא כלי שתוכלו לקחת איתכם הלאה, לחזור אליו שוב ושוב, ולזכור שגם בתקופות המאתגרות ביותר יש לנו אפשרות לבחור אור.  רוצים לקבל השראה מסרים ותרגולים הצטרפו לקהילת הוואטסאפ שלנו   באהבה ובחינם:   https://chat.whatsapp.com/H7od61YRy0cEHNUeIkn1EK   מרגישים קריאה לעומק?   הצטרפו אלינו ל־מועדון הפלטינום   למפגשי תקשור חיים עם המלאך מטטרון ומועצת השישה,   לקבלת ידע חדש משנה תודעה.   https://www.nuriteldar.co.il/newinsightclub/?ref=nuof   אהבתם את הפרק?   אם זה נגע בכם - שתפו עם מישהו שצריך לשמוע את זה היום.