פרק 8 -להקשיב לגוף, לבחור בתנועה, לנוע עם הלב

What this episode covers

הגוף יודע. השאלה היא – האם אנחנו מקשיבים לו?טל אבן חן הייתה חוקרת בתחוםהביולוגיה, עובדת בתעשייה, אמא לשלושה, במרוץ החיים המוכר.עד שיום אחד – הגוף התחיל לדבר. כאבים, זרמים, כאבים, תחושת חוסר...משהו לא היה שלם.ומשם התחיל מסע מופלא — מהראש אלהלב, מהקריירה המסודרת אל הריקוד, מהפחד אל הבחירה.ניה לא הייתה עוד שיעור תנועה. היאהייתה קריאה הביתה.בפרק הזה אנחנו מדברות על:🌿 אותות מהגוף ועל החשיבות של להקשיב💃 הריפוי שבתנועה – ומה זה בכלל ניה?🌀 איך מחזיקים גם פחד וגם אומץ, וצועדים בכל זאת✨ הבחירה להיות בתנועה גם כשכואבהאזנה מרפאת ומעוררת השראה במיוחדלכל מי שמרגיש שיש דגדוג בלב או קריאה פנימית שלא מרפה.כי הבחירה לנוע היא הבחירה לחיות.לינק לאתר שלי:https://galithuber.co.il/לינק לקבוצת ווטסאפ שקטה:https://chat.whatsapp.com/IiABWHo5fB4K5DCT5UMY2sעל טל והפעילויות שלה:https://www.izi.co.il/site/TalNiaריטריט ניה עם טל בספטמבר:https://sharonadance.ravpage.co.il/talevenchen

Share this episode

Similar Episodes

פרק #1220 - ד״ר נועם סולמון ומערכת החיסון

Jun 30, 2026 ·161m

פרק #1219 - ניר הירשמן

Jun 28, 2026 ·73m

פרק #1218 - ד״ר מוטי ענברי והאוונגליסטים

Jun 26, 2026 ·72m

נתן וסרמן, איך אומרים גלגמש בעברית?

Jun 24, 2026 ·93m

פרק #1217 - אליזבט צורקוב וההסכמים הרעים

Jun 23, 2026 ·103m

פרק #1216 - אבי כץ ו-SPACים

Jun 22, 2026 ·100m

Similar Podcasts

שוק ההון והעולם הפיננסי | תל אביב 360 Tel Aviv University לראשונה בישראל, נעלה לאוויר עם סדרת הפודקאסטים המרתקת: "השקעות אימפקט, בתכל'ס"סדרת הפודקאסטים תצלול יחד איתכם לעולם המרתק והחדשני של השקעות האימפקט. נעסוק בפרקטיקה (מספיק עם הדיבורים!) ולא נפחד לשאול את המשקיעים ואת השחקנים בתחום את השאלות הקשות (ולקבל תשובות אמיתיות).בהנחיית אירה פרידמן, בכירה בשוק ההון ומובילה בתחום השקעות האימפקט, אנחנו יוצאים למסע בין כסף להשפעה, ננפץ לא מעט מיתוסים ונלמד להשקיע עם אימפקט.האם באמת אפשר לייצר גם תשואה וגם שינוי חברתי או סביבתי?האם גם גמל ופנסיה שלנו מושקעים בהשקעות אימפקט?זה קורה רק באירופה ובסיליקון ואלי או גם כאן, אצלנו בישראל?האם גם לקרן פילנתרו עולים להגנה - הפודקאסט של הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית הסניגוריה הציבורית מציינת 30 שנות עשייה בפודקאסט חגיגי. הבימאית לימור פנחסוב במפגשים מרתקים עם חשודים, נאשמים וסניגורים ציבוריים, על מורכבות החקירה ודיוני בית המשפט.קשה להאמין, אבל עד לפני כ־30 שנה, רוב הנאשמים בישראל עמדו לדין ללא ייצוג משפטי. מרבית הקטינים בבתי המשפט לנוער לא היו מיוצגים, ומאות בני אדם נשלחו למאסר מבלי שזכו להגנה משפטית ראויה. רק עצור אחד מתוך 50 זכה לפגוש עורך דין לפני חקירתו. ברקע המציאות הזו, הוקמה הסניגוריה הציבורית.הסניגוריה הציבורית מייצגת, מגינה ומובילה שינויים – מבתי המשפט ועד תחנות המשטרה, מייצוג קטינים ועד מתמודדי נפש, מאולמות המעצרים ועד לוועדות השחרורים. הסניגוריה הציבורית מביאה עמה גישה אחרת: כזו שנאבקת בפרופיילינג, סטריאוטיפים ודעות קדומות. היא אינה רק מי שמייצגת את מי שאין לו – אלא מצפן מוסרי הפועל לשמור על כבוד האדם, על שוויון בפני החוק, ועל האפשרות לקיום צדק אמיתי. בואו נדבר על... עם פרופסור דן אריאלי Dan Ariely בכל עונה, דן חוקר נושא אחד המעניין אותו אישית. הוא מזמין מומחים ישראליים שעוזרים לו להבין טוב יותר את הנושא בעזרת פרספקטיבה ייחודית שרק דן יכול להביא לשיחה.‏בעונה הזאת דן מדבר עם אורחים שונים מפרספקטיבות שונות על הפרק האחרון בחיים סיפור ביום - A Story A Day כאן | Kan פותחים כל יום עם סיפור קצר. סיפורים קלאסיים לצד סיפורים חדשים, של סופרים מקומיים לצד סופרים בינלאומיים. שיתוף פעולה עם "פרויקט הסיפור הקצר"

Frequently Asked Questions

How long is this episode of החופש לבחור עם גלית הובר?

This episode is 38 minutes long.

When was this החופש לבחור עם גלית הובר episode published?

This episode was published on July 22, 2025.

What is this episode about?

הגוף יודע. השאלה היא – האם אנחנו מקשיבים לו?טל אבן חן הייתה חוקרת בתחוםהביולוגיה, עובדת בתעשייה, אמא לשלושה, במרוץ החיים המוכר.עד שיום אחד – הגוף התחיל לדבר. כאבים, זרמים, כאבים, תחושת חוסר...משהו לא היה שלם.ומשם התחיל מסע מופלא — מהראש אלהלב,...

Can I download this החופש לבחור עם גלית הובר episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.