EPISODE · Sep 21, 2020 · 8 MIN
פרק 8: אני מנסה לשמור, לא לאכול סוכר, לא לאכול שוקולד, לא לאכול פחמימות... "
from לצאת ממעגל הדיאטות עם פיט קיי · host fitk israel
"אני מנסה לשמור, לא לאכול סוכר, לא לאכול שוקולד, לא לאכול פחמימות... " זה מה יעל דולגמן אמרה לאלי אלימלך ברדיו תל אביב. אבל כולנו מכירים את המשפט הזה, שחוזר על עצמו כל תקופה מסוימת. הבעיה במשפט הזה היא שרוב האנשים חושבים שדיאטה היא הפתרון שלהם, אבל הפתרון האמיתי נמצא במקום אחר.... האזינו עכשיו לתוכנית ותשמעו מה אלי אלימלך, מייסד ומנכ"ל פיט קיי ישראל, מסביר ליעל איך עושים את זה, אבל הפעם- אחת ולתמיד בלי להפסיק לאכול כל מיני דברים.. . בנוסף צפו בהדרכה שבה תבינו מה הם 12 גורמי ההשמנה שמונעים ממכם לנהל שגרת תזונה נוחה ונכונה אבל "עוזרים" לכם להיות בעודף משקל: https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast
Embed this episode
Ready to play
פרק 8: אני מנסה לשמור, לא לאכול סוכר, לא לאכול שוקולד, לא לאכול פחמימות... "
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.