EPISODE · Aug 31, 2022 · 33 MIN
פרק 90 - 3 הדרכים להתמודדות עם סטרס עם יונתן מיכאלי
from YNow · host רותם גולן ושי ביבס
מרגישים דופק מואץ, הזעה בכפות הידיים, לא מצליחים להירדם.. המחשבות רצות על מאתיים - מה זה לעזאזל?סטרס, לחץ. מה עושים עם לחץ? איך מתמודדים איתו? האם יש חוקים? במיוחד בשביל הפרק הזה ראיינו את יונתן מיכאלי, מאמן מנטלי ומאמן לריצות ארוכות לדבר על הדרכים שלו להתמודדות עם לחץ והדרך בה הוא מסייע למתאמנים שלו לצלוח את הלחצים בחיים. שמעתם שאנחנו מלווים השקעה בדובאי ? כאןכדי לא לפספס כלום היכנסו לאתר שלנולהגשת מועמדות למועדון שלנו לליווי אישי וכלכלי - תכנית הדגל שלנו הקליקולקבוצת הווטסאפ הרשמית לכל ההודעות, האירועים, ההטבות, הפורומים לנדל״ן, שוק ההון והתפתחות אישית הקליקו לכל המדריכים החינמים שלנו תנו קליקֿלכל הקורסים הדיגיטליים שלנו תנו בקליקלהרשמה לניוזלטר שלנו לכל ההודעות והעדכונים תנו קליקוןלא חלק מקהילת הפייסבוק שלנו? דחוף לכאןלעמוד היוטיוב עם כל הסרטונים והפינות שלנו רוציםשנגיעלהרצותאצלכם? יאללהקליק
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 90 - 3 הדרכים להתמודדות עם סטרס עם יונתן מיכאלי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.