EPISODE · Apr 30, 2025 · 17 MIN
פרק 92 - כשאתם אומרים 'כן' לכולם – למי אתם אומרים 'לא'
from נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · host אבירם טרכטנברג Aviram Trachteneberg
בפרק הזה אנחנו מדברים על איך חוסר גבולות ואמירת "כן" תמידית גובים מחיר מהבריאות שלנו – הפיזית והנפשית.נצלול לכלי פשוט שנקרא ורד האפשור, שיעזור לכם להבחין בין מה שבשליטתכם לבין מה שלא, ולבחור איך להגיב לכל מה שקורה סביבכם.אם אתם מרגישים שחייכם מלאים עומס, חוסר שביעות רצון ועייפות – הפרק הזה בשבילכם.-----------------------ב-08.06.25 מתחילים את המחזור השלישי של תוכנית האונליין תכל'ס בשטחהקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריאהרשמה למועדון 'הרגע הזה' - יותר מ-12 מנטורים שעולים במהלך היום להעלות את האנרגיה והתדר.כרגע ללא עלותלהורדת המדריך החינמי "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק'מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצו כאן. 🔊 להאזנה לפרק הקודם:פרק 91 - להתחבר לטבע האמיתי שלנו לבריאות עוצמתית עם ויקה מינקוביץ' מועלםתוכנית איפוס ואיזוןלקבלת עוד ערך כנסולאתר שלי אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיותלפייסבוק שליאינסטגרםיוטיובאפל פודקאסטקבוצת הוואטסאפ של ד"ר בריאות!
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 92 - כשאתם אומרים 'כן' לכולם – למי אתם אומרים 'לא'
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.