EPISODE · May 8, 2025 · 19 MIN
פרק 93 - איך גוף בריא יוצר חופש אמיתי
from נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · host אבירם טרכטנברג Aviram Trachteneberg
בפרק הזה אני מדבר על איך בריאות היא החופש האמיתי שלנו – היכולת לעשות מה שאנחנו רוצים, בלי מגבלות.אני משתף איך אבא שלי שינה את חייו בזכות שיפור הבריאות שלו, ומה אנחנו יכולים ללמוד מזה.דיברנו על שבעת הצרכים של הגוף לבריאות מיטבית, מאכילה נכונה ועד חיבור לטבע.הסברתי איך למצוא איזון בין דאגה לעצמנו לבין דאגה לסובבים אותנו – כי כשאנחנו בריאים, כולם מרוויחים.-----------------------ב-08.06.25 מתחילים את המחזור השלישי של תוכנית האונליין תכל'ס בשטחהרשמה לכנס 'החופש להיות אני' ללא עלותהקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריאהרשמה למועדון 'הרגע הזה' - יותר מ-12 מנטורים שעולים במהלך היום להעלות את האנרגיה והתדר.כרגע ללא עלותלהורדת המדריך החינמי "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק'מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצו כאן. 🔊 להאזנה לפרק הקודם:פרק 91 - להתחבר לטבע האמיתי שלנו לבריאות עוצמתית עם ויקה מינקוביץ' מועלםתוכנית איפוס ואיזוןלקבלת עוד ערך כנסולאתר שלי אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיותלפייסבוק שליאינסטגרםיוטיובאפל פודקאסטקבוצת הוואטסאפ של ד"ר בריאות!
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 93 - איך גוף בריא יוצר חופש אמיתי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.