EPISODE · Sep 8, 2025 · 10 MIN
פרק 97 - כששגרה הופכת לזהב: לשבור את האשליה ולנוע מדויק
from מה הכלי שלי - המעבדה של גילי יגר · host גילי יגר
ספטמבר כאן, החגים מתקרבים וזה בדיוק הזמן שבו כולנו רוצים "לחזור לשגרה". אבל בואו נדבר בכנות: כמה פעמים מצאתם את עצמכם חוזרים ישר לבליל של משימות, התרוצצויות, כיבוי שריפות ושואלים את עצמכם "רגע, בשביל זה רציתי שגרה?" בפרק הזה אני מזמינה אתכם לעצור ולבחור אחרת. נחזור יחד לשגרה שהיא לא עצירה ולא טירוף, אלא תנועה עוצמתית ומדויקת. נדבר על: 🌿 איך לזהות מה באמת ראוי לחזור איתכם לשולחן (ומה הגיע הזמן לשחרר). 🌿 איך לבנות קצב שמחזיק לאורך זמן ולא שואב אתכם. 🌿 איך להפוך את השגרה שלכם לכלי בהירות ואיזון ולא לעוד אוטומט שמנהל אתכם. עם 3 עקרונות פשוטים לתנועה חכמה, ותזכורת חשובה: שגרה לא אמורה לשאוב אתכם. היא יכולה - וצריכה - לשרת אתכם. 📥 מחכה לכם גם מתנה חדשה להורדה - ממש טרי מהתנור ואני סופר מתרגשת. 5 היסודות לעסק רווחי ויצירתי. https://www.miamusic.co.il/business-lifebalance
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 97 - כששגרה הופכת לזהב: לשבור את האשליה ולנוע מדויק
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.