EPISODE · Oct 1, 2023 · 11 MIN
פרק מס' 6 השקטת החושים ומציאת יציבות
from להחלים מכאב - בכל גיל · host רוני ענבר
הפעם השיחה היא על השקטת החושים כדי למצוא יציבות. שתי הערות: 1. בהתחלה יש קצת הפרעות, פשוט להמשיך להאזין, זה עובר. דבר שני - אני מנחה ביצוע תנוחה שנקראת: וירקשאסאנה: עץ. נסי לבצע את התנוחה תוך כדי האזנה. נכון - בלי מסך, רק על ידי הקשבה. מוזמנת לכתוב אם הצלחת... תהני!
What this episode covers
הפעם השיחה היא על השקטת החושים כדי למצוא יציבות. שתי הערות: 1. בהתחלה יש קצת הפרעות, פשוט להמשיך להאזין, זה עובר. דבר שני - אני מנחה ביצוע תנוחה שנקראת: וירקשאסאנה: עץ. נסי לבצע את התנוחה תוך כדי האזנה. נכון - בלי מסך, רק על ידי הקשבה. מוזמנת לכתוב אם הצלחת... תהני!
NOW PLAYING
פרק מס' 6 השקטת החושים ומציאת יציבות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 16, 2026 ·20m
Jul 15, 2026 ·21m
Jul 14, 2026 ·23m
Jul 13, 2026 ·20m
Jul 12, 2026 ·21m
Jul 8, 2026 ·26m