EPISODE · Jun 21, 2025 · 13 MIN
פרק ראשון- בונים שקט
from RE•SET מקשיבים לגוף · host Lior Maman
כשיש סערה בחוץ איך נשארים יציבים בפנים?הפרק הזה הוא לא ראיון, אלא רגע של ביחד.אני משתפת כלים קטנים להרגעה בתקופות של סטרס, עומס, חוסר ודאות או פשוט ימים כבדים.נבין יחד מה קורה לגוף בזמן סטרס, איך המוח מגיב, ולמה לפעמים אנחנו “נתקעים” באנרגיה שהייתה אמורה להשתחרר.ואז נצלול לכלים עדינים, פשוטים ומחזקים.כי גם כשאנחנו לא שולטים במה שקורה בחוץ, תמיד יש לנו בחירה איך להגיב.
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק ראשון- בונים שקט
0:00
13:41
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of RE•SET מקשיבים לגוף?
This episode is 13 minutes long.
When was this RE•SET מקשיבים לגוף episode published?
This episode was published on June 21, 2025.
Can I download this RE•SET מקשיבים לגוף episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!