Przebodźcowany mózg!

from Kolasinska Podcast · host Anna Kolasinska Szemraj

Dzisiaj rozmawiam z Justyną Żejmo, autorką książki "Spokojny mózg" o tym jak poradzić sobie ze stresem, w tym przytłaczającym obecnie świecie. Partnerem odcinka jest Primabiotic - kod wdresie20, daje Wam 20% zniżki do 31.05. W tym odcinku odpowiemy na pytania: - jakie funkcje pełni mózg? - jakie są konsekwencje przewlekłego stresu? - czym różni się stres ostry od przewlekłego? - czy stres zawsze jest zły? - dlaczego zebry nie mają wrzodów? - czego potrzebuje nasz mózg do optymalnego funkcjonowania? - jak poradzić sobie ze stresem i przebodźcowaniem?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 25, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Przebodźcowany mózg!

0:00 1:11:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kolasinska Podcast?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Kolasinska Podcast episode published?

This episode was published on May 25, 2024.

Can I download this Kolasinska Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!