Przeciążenie. Odc 2, sezon 8.

W tym odcinku poruszam temat przeciążenia i przebodźcowania – momentu, gdy lista zadań rośnie, a energii zaczyna brakować. Dzielę się prostymi sposobami na zatrzymanie się w biegu dnia, odzyskanie spokoju i przywrócenie priorytetów, które naprawdę mają znaczenie. To rozmowa o intencji odpuszczenia, o małych krokach, które odciążają, i o tym, jak wrócić do siebie wtedy, gdy jest już „za dużo”.Support the showmów do siebie dobrzeAga CieślakAplikacja JESTEM i 7 dni dostępu za darmo: https://agacieslak.pl/jestem/Zapraszam do mediów społecznościowych: ✅ Aga Cieślak Manifestacja - instagram