Przemek Mućko: Schematy z dzieciństwa, dawniej pomagały, dziś szkodzą

Co trzeba  zrobić żeby przeszłość nie decydowała o przyszłości? Schematy czyli mechanizmy obronne z dzieciństwa, dlaczego wtedy chroniły a teraz szkodzą? Jakie najczęstsze schematy nami rządzą?Co oznacza niezaspokojenie potrzeb emocjonalnych? Jak wygląda praca nad zmianą? Dlaczego tak ważna jest akceptacja i współczucie? O tym rozmawiam z terapeutą schematu Przemkiem Mućko. Spotkaliśmy się w związku z premierą książki “ TO JUŻ NIE DZIAŁA” Richarda Brouillette’a, która w przystępny i jednocześnie bardzo pogłębiony sposób pokazuje, jak wczesne doświadczenia kształtują nasze wewnętrzne mechanizmy i dlaczego to, co kiedyś było pomocne, dziś bywa źródłem cierpienia.Partnerem odcinka jest Gdańskie Wydawnictwo PsychologiczneJeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]__________Gdzie można mnie znaleźć:Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...Instagram:/ goskaserafin    Facebook: / goskaserafinMuzyka:Jason Shaw 2 ABOVE ZEROhttps://audionautix.com