Przerwać krąg przemocy - Aleksandra Zakrzewska

W drugim odcinku podcastu realizowanego w ramach kampanii Fundacji Drabina Rozwoju: „Zatrzymaj agresję. Postaw na umiejętności” (www.drabina.org) przyglądamy się tematowi przemocy w rodzinie.Jeśli nie słuchaliście pierwszego odcinka, to warto do niego wrócić. Dziś idziemy krok dalej i pytamy: skąd właściwie bierze się przemoc? Dlaczego często nie zaczyna się od samego zachowania agresywnego, ale narasta przez lata poprzez napięcie, brak umiejętności regulowania emocji, bezradność czy powielane wzorce z domu rodzinnego?Twoim gościem jest znowu dr Aleksandra Zakrzewska a razem  zastanowimy się, jakie mechanizmy prowadzą do przemocy, jak budować dom, w którym dzieci uczą się bezpieczeństwa zamiast strachu, jak rozpoznać moment, kiedy tracimy kontrolę nad sobą oraz co możemy zrobić, żeby przerwać błędne koło przekazywania przemocy z pokolenia na pokolenie.Porozmawiamy także o tym, co dzieje się z dzieckiem, które dorasta w atmosferze napięcia, i czy można odbudować relację po sytuacji, w której rodzic zareagował zbyt ostro.Zapraszam do rozmowy o tym, że zmiana zaczyna się od zauważenia problemu i odważnego sięgnięcia po wsparcie.