Psicología en Desarrollo #3 Hábitos: ¿Nos resistimos a cambiar?

Un hábito poco saludable trae consecuencias negativas a tu salud física, mental, emocional y/o social. En el episodio de hoy vamos a aprender cómo se formaron estos hábitos poco saludables en nuestra vida y, sobre todo, cómo formar mejores hábitos en su lugar. No olvides informarte más en https://proyectofogataazul.wordpress.com/ y seguirnos en nuestras redes sociales https://www.facebook.com/FogataAzulDesarrollo @Fogata_Azul https://www.instagram.com/fogata_azul/ https://twitter.com/fogata_azul