Psicologia per dormir

De vegades, com més intentem dormir, més ens costa. El programa explica com podem deixar de lluitar contra l'insomni. En parlem amb Rafel Santandreu, psicòleg especialista en tractaments contra l'insomni, que ha escrit el llibre "Dormir cuando no puedes dormir", de l'editorial Rosa dels Vents.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 20, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Psicologia per dormir

0:00 36:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Temps de Dol Temps de Dol Soy 1 de 4. Lo he sido dos veces. Aquí te traigo mi tiempo de duelo para que, si también estás transitando un proceso de duelo gestacional sepas que no estás sola. Hablemos. Escuchemos. Visibilicemos. Y, sobretodo, acompañemos.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of L'ofici de viure?

This episode is 36 minutes long.

When was this L'ofici de viure episode published?

This episode was published on September 20, 2026.

Can I download this L'ofici de viure episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!