Psicólogo Antipositivismo: “¡la felicidad no es lo que te han contado! Para ser feliz hay que...”

Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Buenaventura del Charco, psicólogo y escritor que defiende que el bienestar real solo se alcanza cuando aceptamos el dolor, la imperfección y dejamos de perseguir la felicidad obligatoria.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Buenaventura del Charco?► Visita su web:https://www.buenaventuradelcharco.es/► Síguelo en Instagram:https://www.instagram.com/ventura.psicologo► Síguelo en YouTube:@venturapsicologo ► Compra sus libros:https://amzn.to/4kEhNZZ------------------------------------Capítulos0:00 Intro02:54 "El positivismo low-cost no va conmigo"05:39 El lado "oscuro" de la psicología positiva que pocos conocen09:20 "Para mí, el bienestar humano depende de esto..."12:23 Esta frase hará que tu mente explote13:15 ¿Cómo ver el vaso? ¿Medio vacío o medio lleno?14:45 Esta es la mejor forma de atravesar las adversidades18:40 ¿Forma más natural de ver el dolor?20:37 Caso real que demuestra lo que importa ante un problema24:46 "Por esto centrarte solo en el problema es un gran error"26:44 La clave inesperada que podría disminuir tu ansiedad30:20 ¿Cómo se vería un ser humano sin perfeccionismo?31:32 "No existen buenos padres, solo existen..."35:41 ¿El deseo de ser mejor es una buena motivación?41:10 ¿Qué es realmente la felicidad?45:47 ¿Deberíamos preguntarnos esto más a menudo?49:01 ¿Servir a los demás nos da satisfacción automática?55:04 ¿Por qué nos enamoramos del éxito de los demás?58:52 Hacer esto te ayudará a ser siempre congruente01:02:45 ¿Cómo encontrar tu pasión en medio de una crisis?01:05:44 Ventura se sincera con la crisis que le cambió todo01:09:22 Mantra para salir a flote de las crisis emocionales01:13:20 Si quiere afrontar bien los cambios, evita esto01:16:56 Por esto Ventura no está de acuerdo con el "autoestima"01:19:50 La gran verdad del amor propio que muchos ignoran01:23:33 Análisis psicológico del postureo ¿cómo nos afecta?01:28:21 ¿Creer es poder?01:31:47 Cómo tener buenas metas sin caer en el positivismo tóxico01:38:25 Si el positivismo no sirve ¿entonces qué?01:41:02 Los grandes psicólogos siempre tienen esto en común Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.