PSIHOLOŠKI VIDIKI PREHRANJEVANJA - Mojca Cepuš #17

V današnji epizodi podcasta gostim Mojco Cepuš, ki se že od leta 2007 profesionalno ukvarja s prehrano. Mojca je predana svojemu delu, še posebej ko gre za pomoč ljudem pri izgubi odvečnih kilogramov ali izboljšanju prehranjevalnih navad. 🍏🏋️‍♀️ Svoje znanje in strast do prehrane je razvila iz lastnih izkušenj ko je v mladosti imela težave s hrano. Borila se je z obdobji stradanja in obdobji prenajedanja. Imela je srečo, da se je težav zavedala in si dejansko sama tudi pomagala. Sčasoma je njeno zanimanje za prehrano preraslo v profesionalno pot, med katero je pridobila mednarodni certifikat in naziv športnega nutricista. 📜 Mojca se predvsem fokusira na pshihološki vpliv prehranjevanja oz. kako prehranjevanje vpliva na našo psihološko komponento. In ravno tej temi sva posvetila največ časa. Vabim vas k poslušanju te zanimive epizode, kjer Mojca deli svojo zgodbo, poglede in izkušnje glede različnih trendov prehranjevanja, diabetesa, pshihologije prehranjevanja in še…