ПсихФак | как побороть тревогу | упражнение "5 экранов"

from ПсихФак · host ЭФИР

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье В новом эпизоде говорим о том, как побороть тревогу и разбираем самые эффективные для этого упражнения Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected] Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/ Телеграм https://t.me/podcastpsihfak

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 2, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

ПсихФак | как побороть тревогу | упражнение "5 экранов"

0:00 11:29

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ПсихФак?

This episode is 11 minutes long.

When was this ПсихФак episode published?

This episode was published on September 2, 2022.

Can I download this ПсихФак episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!