Психологія свят, або як відновити свій режим після довгого відпочинку?| Students psychological podcast| Епізод #7

Дивні ці зимові свята: чому після них ми наче виснажені, хоча й відпочивали? Ще й важко відновити свій звичний режим життя. А поставлені на новий рік цілі складно почати втілювати в реальність. Отже, після свят виникає безліч питань, перш за все до себе. Саме тому наш новий випуск подкасту присвячений психології свят.  І в ньому ти знайдеш відповіді на такі питання:  •Який же все-таки вплив свят на психіку людини? •Чому часто після свят ми наче виснажені, хоча й відпочивали?  •Як швидко ввійти в робочий ритм та відновити свій графік після безтурботних і довгих свят? •Як не забути про новорічну обіцянку і втілити її в життя? Пам'ятай, що психологічна складова твого життя - одна з найголовніших його частин. Потурбуйся про себе ♥️ Соціальні мережі Психологічної служби КНУ : Фейсбук @psy.service.knu https://www.facebook.com/psy.service.knu Телеграм канал @psy_service_knu https://t.me/psy_service_knu Інстаграм @psy.service.knu https://www.instagram.com/psy.service.kn Музика: The Second Coming by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4508-the-second-coming License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/