Психология, Трамп, ИИ и ноющие зумеры: как на нас давят цифры? Маленькие шаги и большие рекомендации

Начало февраля — идеальное время, чтобы оклематься после Нового года, и поговорить про ИИ, цифровую среду и психологию в перемешку с маркетингом и бизнесом. В этом выпуске обсудим влияние технологий на психологию, разберем стратегии выживания в инфо-шуме и дадим конкретные рекомендации, как выстраивать здоровые отношения с цифровым миром и не только.Ссылки:Telegram-канал Рэд Флаг: https://t.me/redflagfmКреативное агентство 2W: https://2wagency.ruСлушайте на других площадках: https://rf.mave.digitalСергей Конько в Telegram: https://t.me/Sergio_NikosСоседняя часть мозга: https://t.me/schbrain и https://vk.com/s_ch_mТайминги:00:44 Традиционное приветствие (оклемались после НГ)01:10 Что будем обсуждать в этом выпуске02:50 Главная тема этого выпуска03:00 Работа в начале января04:00 Про хаос05:30 Изменения начинаются с ведущих
06:50 Холод, бег зимой, мотивация и творчество08:35 Армейские истории про зарядку зимой10:27 Мощнейший мотиватор и энергетический источник12:49 Самое сложное, это начать13:28 Начинаем говорить про ИИ14:16 Технологии создавали тревожные люди16:00 Что будет, когда у людей не будет работы17:48 ChatGPT активно отнимает работу у маркетологов19:02 Искусственного интеллекта — не существует21:50 Как Фред Дерст спас Америку от искусственного интеллекта22:30 Европейские трудовые реалии24:00 Промптологи — профессия будущего (или настоящего)25:30 Чудеса сгенерированных видео и новостной фон31:00 Цифровая гигиена34:42 Night Shift и режим сна37:25 Фриланс и удаленная работа в 2025 году37:44 Диджиталы станут уже38:36 Специалист за 1000$ выполняет функционал 4-ех сотрудников (супер-вредная история)42:00 Как стать узким сегодня?45:41 Узкие ниши, это то, где денежно46:30 Про сантехников и строителей на фрилансе48:00 Кто, если не я (про эмоциональный посыл)48:43 Думайте о людях и о том, как им помогать49:40 Фриланс про тех, кто умеет преодолевать 50:11 Про глобальные команды51:10 База — личные границы и сильные стороны52:50 Про осознанность и ориентацию в моменте53:20 VR-терапия, матрица и кружочки59:10 Все уходит в онлайн — и это круто01:01:10 Новостной фон01:07:25 Мотивационное интервью (когда хочешь перемен, ты их действительно сделаешь)01:10:10 Самоисполняющееся пророчество01:11:08 Айтишник живет в минус -1000$01:12:10 Критерии успеха01:14:10 Вдохновение в маленьких шагах01:22:00 Как повысить личную эффективность01:25:30 Рубрика «Рекомендации»01:27:00 Сундук-памяти01:28:44 Сериалы, музыка и Mafia 2