Психология во снах (2 часть)

Всем привет! В этом эпизоде мы продолжаем обсуждать как психологические травмы влияют на сны! Как справиться с тревожными снами и ложиться раньше? В этой части эпизода, будущий психолог Таня, поделилась как избавиться от тревожности перед сном и как соблюдать режим. Слушайте этот эпизод, чтобы узнать как спать спокойнее и высыпаться. Почта для ваших снов и коммерческих предложений — [email protected]  Наш телеграм канал — https://t.me/dreamnts/33 Анонимный чат-бот, куда также можно присылать ваши сны — https://t.me/dreamntsbot