Psycho-Epigenetik: Turbo für Dein Mindset und Deine mentale Power

from Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik · host Roger Forster

In diesem Video sprechen Roger und Daniel über die Kraft und die Möglichkeiten der Psycho-Epigenetik und wie Du sie Dir zunutze machen kannst. Körper und Geist stehen in permanenter Wechselwirkung zueinander: Was Du denkst, beeinflusst Deine körperliche Gesundheit und Deine Epigenetik - gleichzeitig hat Deine körperliche Aktivität und Verfassung einen großen Einfluss auf Dein Denken, Deine Stimmung und Deine mentale Gesundheit. Die Psycho-Epigenetik erforscht diese Zusammenhänge und zeigt, wie bestimmte Einflüsse auf Deinen Körper und Deinen Geist einwirken. Somit kannst Du mit wenig Aufwand Deine körperliche und geistige Gesundheit verbessern sowie Deine gesunde und erfüllte Lebenszeit zu verlängern.

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