Psycho-logiczne w pigułce - "Phubbing".

W najnowszym odcinku „Psycho-logicznych w Pigułce” kontynuujemy temat uzależnienia od telefonu i opowiemy trochę o składowych tego uzależnienia, czyli o nomofobii, phubbingu i zjawisku fomo.Kto z nas nie poczuł się zaniepokojony, kiedy zapomniał zabrać smartfona? Czy to już nomofobia? Czyli jedna z najmłodszych fobii naszych czasów…Zastanowimy się gdzie przebiega granica między normą a odstępstwem od niej.Opowiemy również czym charakteryzuje się phubbing i dlaczego jest zagrożeniem dla relacji społecznych. Oraz opiszemy zjawisko FOMO, które opiera się na lęku przed tym, że coś nas może ominąć, w telefonicznych aplikacjach rzecz jasna. Co ciekawe nie boimy się, że patrząc w telefon ominie nas…Życie ;-)Każde z tych zjawisk może świadczyć o uzależnieniu od telefonu, choć nie musi. Wszystko zależy od ich natężenia, częstotliwości i rodzaju uczuć, które pojawiają się w relacji ze smartfonemJeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: [email protected] psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/tematy/publikacje/Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/Autorzy podcastu:Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowicedr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.