Psycholog Holcner: Studentům pomůže vracet se na fakultu spolu. Trauma je uložené v těle, ale dá se léčit - Prostor X podcast

Nedávná tragédie na Filozofické fakultě zasáhla duševní zdraví mnoha lidí, nejen jejích studentů a učitelů. Jak se s takovým traumatem lze vypořádat a jak dlouho to potrvá? „Po takovém zážitku může stres v těle přetrvávat. Lidé můžou vnímat napětí, mít poruchy spánku, vnímat střípky z těch událostí, kterým byli vystaveni,“ říká psycholog Tomáš Holcner v pořadu Prostor X. Dle něj je také důležité, aby se studenti do prostor fakulty vraceli společně. Podpořit je mohou i rituály, jako bylo symbolické obejmutí budovy. Čím si v takto těžkých chvílích mohou lidé pomoct? Jaké další kroky by mohly pomoct studentům k návratu do fakultní budovy? A jakými metodami dnešní psychologie léčí posttraumatickou stresovou poruchu? Na tyto a další otázky odpovídá Tomáš Holcner v podcastu Prostor X.