Psycholog rozmawia o pokoleniu Alfa, pokoleniu straconym, ostatnim pokoleniu episode artwork

EPISODE · Mar 25, 2026 · 41 MIN

Psycholog rozmawia o pokoleniu Alfa, pokoleniu straconym, ostatnim pokoleniu

from Psycholog Wyjaśnia · host Bogna Białecka

Zapraszam na rozmowę z Dawidem Radomskim.Rozmawiamy o ludziach urodzonych po 2012 roku, a właściwie w Polsce to już po 2010 - wtedy nastąpiła gwałtowna zmiana pokoleniowa.Pokolenie Alfa niektórzy badacze nazywają już pokoleniem straconym, pokoleniem ostatnim wręcz (ostatnim cywilizacji zachodniej). Mamy co do tego wydawałoby się dramatycznego twierdzenia mocne przesłanki.Smartfon lub tablet jako darmowa niania to dzisiaj standard. Nowe badanie opublikowane pod koniec 2025 roku pokazuje, że ten „chwilowy spokój” ma długofalową cenę - niszczy mózg dziecka prowadząc do zaburzeń rozwojowych.Co dokładnie odkryli naukowcy? Zespół badaczy przeanalizował dane dzieci obserwowanych od niemowlęctwa aż do wieku trzynastu lat w ramach singapurskiego badania kohortowego GUSTO. Nie opierano się tu na deklaracjach czy ankietach, a na twardych danych: neuroobrazowaniu mózgu, testach decyzyjnych oraz standaryzowanych skalach lęku.Wynik jest niepokojąco spójny. Im więcej czasu przed ekranem w niemowlęctwie, tym bardziej zaburzony rozwój sieci odpowiedzialnych za integrację bodźców wzrokowych i kontrolę poznawczą w wieku przedszkolnym. A to dopiero początek problemów.Mózg „dojrzewa” szybciej – ale w złym kierunku Badacze opisują zjawisko „przyspieszonej topologicznej dojrzałości” sieci mózgowych. Brzmi technicznie, ale sens jest prosty i alarmujący: mózg dziecka, bombardowany intensywnymi bodźcami wizualnymi, reorganizuje się zbyt wcześnie.Ktoś może pomyśleć, że to "lepszy start", przewaga ewolucyjna, przystosowanie. Nie. To skrócenie etapu, w którym dziecko powinno uczyć się powolnego przetwarzania bodźców, regulowania pobudzenia i integrowania doświadczeń sensorycznych z emocjami.Efekt? Dziecko w wieku ośmiu–dziewięciu lat potrzebuje więcej czasu na podjęcie decyzji, dłużej się waha, trudniej mu ocenić ryzyko. W rezultacie często tej decyzji nie potrafi podjąć i czeka aż zdesperowany dorosły zrobi to za nie. Jak pokazuje badanie – prowadzi to później do wyższego poziomu lęku w wieku nastoletnim. Ba - poważnych zaburzeń lękowych.Huang, P., Chan, S. Y., Zhou, K. X., Chuah, J., Manahan, A. M. A., Law, E. C. N., Shorey, S., Zhou, H. J., Fortier, M. V., Chong, Y. S., Meaney, M. J., & Tan, A. P. (2025). Neurobehavioural links from infant screen time to anxiety. EBioMedicine, 106093. Advance online publication. https://doi.org/10.1016/j.ebiom.2025.106093Znajdujesz inspirację w tym, co słyszysz? Możesz qesprzeć twórcę!https://buycoffee.to/bognabialecka

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2026

Embed this episode

Ready to play

Psycholog rozmawia o pokoleniu Alfa, pokoleniu straconym, ostatnim pokoleniu

0:00 41:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS Uniwersytet SWPS Strefa Psyche się rozrasta. Psychologia przenika każdy element naszej codzienności — wpływa na to, jak pracujemy, tworzymy, podejmujemy decyzje i funkcjonujemy w świecie technologii, kultury czy biznesu. Dlatego naturalnym krokiem jest jej rozszerzenie i przejście w Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów.Strefa Wiedzy to nowa odsłona ogólnopolskiego projektu, którego celem jest dzielenie się rzetelną, ekspercką wiedzą w przystępnej, popularnonaukowej formie. Czekają tu na Ciebie materiały z ośmiu obszarów: psychologii, prawa, designu, biznesu, kultury i sztuki, społeczeństwa, technologii oraz gamingu.👉 To przestrzeń dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, poszerzać horyzonty i odkrywać, jak nauka wyjaśnia świat, w którym żyjemy. Więcej o projekcie: https://strefawiedzy.swps.pl/ Behind the Screens - Psychologie und Games Behind the Screens Psychologische Gespräche über Games und Spielkultur. Warum haben wir Spaß an digitalen Spielen? Wann werfen wir den Controller in die Ecke und wann bleiben wir am Ball? Und wie kommt es überhaupt, dass wir spielen? Die Psycholog*innen Dr. Benjamin Strobel, Nicolas Hoberg und Jessica Kathmann-Rosenthal suchen gemeinsam nach Antworten. Ks. Krzysztof Augustyn Ks. Krzysztof Augustyn Ksiądz katolicki, psycholog, nauczyciel akademicki. Miłośnik biegania, koszykówki, deskorolki, gór, gier planszowych oraz muzyki. Zapalony czytelnik i początkujący pisarz. Autor książek z pogranicza duchowości i psychologii. Jego pasją jest łączenie wiedzy psychologicznej z przesłaniem zawartym w Ewangelii, którą realizuje prowadząc własny podcast. Psychotreści dla Mam psychotresci Witam Cię w podcaście psychotreści dla mam - przestrzeni w której otrzymasz wsparcie i zachętę w swoim macierzyństwie. Będą tu ważne rozmowy z różnymi mamami, trochę wiedzy, trochę inspiracji, dużo odpoczynku - krótko mówiąc - zapraszam Cię do psychologicznego SPA dla Mam. Kamila Klapinska Mykhalchuk, psycholog, psychoterapeutkaP.S.Ten podcast, podobnie też jak moje konto na Instagramie zmienił nazwę tym samym zawężając grono odbiorczyń. Z Psychotreści w 2024 roku stał się Psychotreściami dla Mam.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psycholog Wyjaśnia?

This episode is 41 minutes long.

When was this Psycholog Wyjaśnia episode published?

This episode was published on March 25, 2026.

Can I download this Psycholog Wyjaśnia episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!