Psychologe A. Bravos Männer, Emotionen & Selbstwert: Wieso haben sie es so schwer in der heutigen Zeit?

In dieser Folge sprechen Alizia Zuschlag und Sofia Werz mit dem Psychologen Alexander Bravos über ein Thema, das oft zu kurz kommt – nämlich den Selbstwert von Männern in der heutigen Zeit.Warum fühlen sich viele Männer innerlich unter Druck gesetzt?Wie wird männlicher Selbstwert aufgebaut – und wieso hängen Erfolg, Stärke und Anerkennung noch immer so stark mit Identität zusammen?Wir reden über emotionale Zurückhaltung, verlerntes Fühlen, klassische Rollenbilder und wie sich diese in modernen Beziehungen widerspiegeln.Außerdem:    •    Wie kannst du als Partnerin oder Freundin liebevoll unterstützen, ohne zu überfordern?    •    Was tun, wenn dein Partner sich emotional noch nicht gefunden hat?    •    Und: Wieso es kein Zeichen von Schwäche ist, sich verletzlich zu zeigen.Eine Folge für alle, die Männer besser verstehen wollen – und für Männer, die sich selbst vielleicht wiederfinden möchten.