Psychologie et recentrage, maternité et quête de sens : oser changer de voie pour une vie alignée - Anaïs Khalidi

🎙️ Mon Pas de Côté, Psychologie et interviews de l'audaceLe podcast qui explore la liberté d'être.Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon Pas de Côté, psychologie et interview de l'audace, le podcast qui donne la parole et met en valeur l’expérience et l’audace de celles et ceux qui ont osé.Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l’origine d’une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref : un pas de côté.Je suis Ondine Peyron-de Saint André, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, thérapeute LI-ICV et fondatrice du Cabinet OSA à Versailles. Depuis plus de 10 ans, j’accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation.C’est aussi au travers de ce podcast, d’une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des supports intégratifs adaptés à chacun·e.Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Anaïs, 32 ans, maman de deux garçons (1 an et demi et 3 ans), opticienne, optométriste, audioprothésiste et enseignante.Anaïs raconte son parcours riche et atypique, entre identité multiculturelle (née en France, élevée au Maroc), valeurs d’hospitalité, importance de l’amitié, et questionnements profonds sur le travail, la pression et la place du sens dans nos choix.Après deux maternités rapprochées, un quotidien intense, un manque de sommeil et un besoin vital de respirer, elle amorce un mouvement essentiel : se recentrer, s’écouter, et envisager un chemin professionnel plus libre, plus créatif, plus aligné.On parle notamment de :psychologie, recentrage et retour à soiorganisation familiale, fatigue, charge mentale, sommeilalignement des valeurs et quête de sensidentité multiculturelle : Maroc / France, traditions et ouverture d’espritliberté, créativité et nouveaux projets (vide-dressing Rewear)comment faire un pas de côté malgré la peur de l’échecUn épisode intime et inspirant, pour toutes celles et ceux qui sentent que “quelque chose doit changer”, mais ne savent pas encore comment.🎧 Belle écoute,Ondine⭐️ Si cet épisode vous a parlé : abonnez-vous, laissez 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d’écoute (cela aide énormément le podcast à grandir).🔁 Et si vous connaissez quelqu’un en période de transition, partagez-lui cet épisode : parfois, un pas de côté commence par une simple écoute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.