Psychosomatik & TCM | Gefühle lösen, Qi-Fluss & innere Ruhe

Wenn der Körper belastet ist, lohnt es sich auch, dem Herzen zuzuhören. In dieser ruhigen Meditation betrachten wir Psychosomatik und Impulse aus der traditionellen chinesischen Medizin: Gefühle, Stress, innere Anspannung und lange festgehaltene Emotionen können unser Wohlbefinden beeinflussen.Diese Übung lädt dich ein, sanft nach innen zu spüren:Welche Gefühle trage ich schon lange?Wo halte ich Angst, Wut, Trauer, Sorge oder innere Unruhe fest?Wo darf ich loslassen, weicher werden und meinem Körper danken?✨ In dieser Meditation erwartet dich:sanfte Atemführung zum AnkommenReflexion über Körper, Herz und emotionale BalanceImpulse zu Qi, Blutfluss und innerer RuheLoslassen von Angst, Gier, Anhaftung und UnruheDankbarkeit für den Körper und liebevolle Selbstfürsorgemehr Entspannung, Klarheit und innere Weite🛍️ Produkt / Download / Bonus:https://chiumml.gumroad.com/l/pddpgg📌 Wichtiger Hinweis: Dieses Video dient Achtsamkeit, Entspannung und persönlicher Entwicklung. Es ersetzt keine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie. Bei anhaltenden, starken oder unklaren Beschwerden bitte ärztlichen Rat einholen.#Psychosomatik #TCM #ChinesischeMedizin #QiFluss #KörperUndSeele #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #EmotionenLoslassen #InnereRuhe #Stressabbau #GeführteMeditation #MeditationDeutsch #Körperbotschaften #Selbstliebe #Entspannung https://open.firstory.me/user/cmdfy2q1900ai01v47v7s4asx/comments Powered by Firstory Hosting