¿PUEDO EVITAR COGER KILOS EN ESTAS FIESTAS?, con Helga Rivera

Disfrutar plenamente de estas fiestas con nuestros familiares y amigos… celebrar con alegría cada momento, cada plato, cada brindis… sí se puede hacer. La Doctora Helga Rivera nos ofrece unas pautas a seguir para disfrutar de los manjares de la Navidad sin terminar con unos kilos de más y sin necesidad de castigar a nuestro cuerpo con excesos que le perjudican. ¡Escucha el audio y sigue celebrando las Fiestas!