PUNTATA 25 | LA MENTE RISVEGLIATA - pensa come la foresta

In questo nuovo episodio ci lasciamo ispirare da una frase tratta dal libro “Buddha Vandana”: “Tutte le parti del corpo sono piene.” Ma cosa vuol dire? Di cosa sono piene? E perché questa affermazione ha un valore così profondo nella pratica della meditazione?Insieme esploriamo il significato simbolico e meditativo di questa espressione, che ci invita a ritrovare presenza, radicamento e connessione con il corpo come strumento sacro. Meditare non è astrarsi, ma abitare profondamente il corpo, come se fosse un tempio vivente.Ti è piaciuto questo podcast? Puoi sostenermi iscrivendoti alla Membership Premium, riceverai anche molti contenuti gratuiti sulla meditazione e sullo yoga. Segui questo link: https://selenecalloniwilliams.com/membership/