Puntata 98: Il Paradosso della Felicità, due strade, una destinazione

Scrivimi :)La felicità non è uno stato d'animo singolo ma un contenitore, un punto dove ci troviamo quando raggiungiamo una consapevolezza profonda di noi stessi. Questo episodio esplora il paradosso della felicità e come trovarla dentro di noi invece che in fattori esterni.• Il "cliff top paradox" descritto da Will Smith: il vuoto che si prova nell'abisso è simile a quello sulla vetta• Essere felici non significa che tutto vada bene, ma essere grati per dove siamo e per dove stiamo andando• La vera felicità deriva dall'autoconsapevolezza, non da ciò che possediamo• La felicità è inversamente proporzionale a quanto riusciamo a gestire i disagi e la mancanza di controllo• Pratiche quotidiane come meditazione, gratitudine, appunti di momenti lucidi e attività fisica aiutano a coltivare la felicità• Accettare la natura temporanea di tutto ci libera dall'attaccamento e ci permette di godere pienamente del presenteTi chiedo per favore di seguirmi sulla piattaforma che stai utilizzando e di lasciarmi 5 stelline, così potrò raggiungere più persone possibile.SOCIALS:http://instagram.com/iocode_official -  http://instagram.com/sunnyterranovaTutti i diritti sono riservati.