Pusť, co tě tíží: Vedená meditace pro uvolnění minulosti a strachu

Tato vedená meditace vám pomůže uvolnit vše, co vás tíží, a zbavit se negativních myšlenek. Dovolte si pustit kontrolu a odevzdat to, co už vám neslouží.🤍 Od okamžité úlevy k dlouhodobé opoře.Meditace na Spotify slouží pro zklidnění v konkrétní chvíli. Na HeroHero jdeme hlouběji - skrze měsíční cesty se věnujeme opakujícím se vzorcům nervové soustavy v každodenních situacích. ⁠⁠POKRAČUJ VE SVÉ CESTĚ TADY⁠⚠️ Důležité upozorněníTato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.