EPISODE · Jul 19, 2025 · 32 MIN
اپیزود پنجم|تمرین روز سوم (نقطه عطف)
from ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن · host Najmeh Tansaz
امروز وقتشه که وارد نقطه عطف بشی. دویدن بدون توقف , جایی که نه فقط بدنت، بلکه ذهنت دونده میشه. میدونی قهرمان کیه؟ کسی که میافته، ولی بلند میشه. یه نفس عمیق… با «ریتم تن» ادامه میدیم, با هر قدم، یه نسخه تازه از خودت میسازی. کاری از نجمه تن ساز موسیقی ساخته ی اعظم علی و رامین ترکیان گرافیست: عسل مقدمی تدوین گر: احسان مهرجو
Embed this episode
Ready to play
اپیزود پنجم|تمرین روز سوم (نقطه عطف)
0:00
32:06
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن?
This episode is 32 minutes long.
When was this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode published?
This episode was published on July 19, 2025.
Can I download this ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!