PZWL Studio | Nocna zmiana w pielęgnacji skóry

Kiedy śpimy, skóra nie przestaje pracować. To właśnie nocą intensyfikują się procesy odnowy, które pomagają jej regenerować się po wyzwaniach całego dnia. Jaką rolę odgrywa w nich melatonina?W tym odcinku PZWL Studio Aleksandra Charzewska rozmawia z Anną Drobnik – kosmetolożką, wykładowczynią oraz współautorką książek PZWL Kosmetologia z immunologią skóry i Praktyczna kosmetologia krok po kroku.Tematem rozmowy jest rytm dobowy i jego znaczenie dla kondycji skóry. W jaki sposób melatonina wspiera procesy regeneracyjne? Czy skóra funkcjonuje inaczej w dzień, a inaczej w nocy? Dlaczego sen ma znaczenie także dla odporności skóry? I jak współczesna kosmetologia wykorzystuje wiedzę o biologii odnowy?Z tego odcinka dowiesz się m.in.:· jak funkcjonuje skóra w ciągu dnia i w nocy,· jak działa melatonina w skórze,· czym zajmuje się immunologia skóry,· i jak wiedza o rytmie dobowym wpływa na współczesną pielęgnację i kosmetologię.To rozmowa dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby swojej skóry i dowiedzieć się, dlaczego skuteczna pielęgnacja zaczyna się od szacunku dla naturalnego rytmu organizmu.Posłuchaj, jeśli chcesz wiedzieć, co dzieje się ze skórą, kiedy zapada noc i jak możesz wspierać jej naturalne procesy odnowy.