Q&A #26 - Le yoga contre les virus ! (et autres super questions)

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from Un peu, souvent · host Yoga with Clem

Les questions du jour : Blessure au dos, et l'importance d'écouter son corps Y a-t-il des postures pour booster le métabolisme et mieux lutter contre les virus de l'hiver ? T'es tu déjà endormie en faisant du yoga ? 😁 Que penser des outils censés améliorer la qualité du sommeil ? (montres et bandeaux connectés par exemple) ~ Pour voir comment je peux vous aider, jetez un œil à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site internet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et contactez-moi là-bas ! Si vous avez une question sur laquelle vous aimeriez que je me penche, n'hésitez pas à me l'envoyer sur Instagram (@yogawithclem) ou via mon site <3

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