Q&A #35 - Exprimer ses besoins sans culpabilité (et autres super questions)

Les questions du jour : La distinction difficile entre envie et besoin. Conseilles-tu un bureau assis/debout pour lutter contre les douleurs liées à la position assise ? A-t-on besoin d’être fatigués pour bien dormir ? Et-ce que tu as traversé des périodes où vivre en Allemagne devenait soudainement un peu difficile ? Après la (re) découverte de la ville, je suis dans une phase de plateau à Francfort, où j'ai l'impression de moins bien m'intégrer ~ Pour voir comment je peux vous aider, jetez un œil à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site internet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et contactez-moi là-bas ! Si vous avez un commentaire ou une question sur laquelle vous aimeriez que je me penche, n'hésitez pas à me contacter sur Instagram (@yogawithclem) ou via mon site <3