[Q&A] Ăn như thế nào khi rối loạn cảm xúc và môi trường không thuận lợi?

Nam Phương tiếp tục giải đáp thắc mắc về những khó khăn khi thực tập ăn trong chánh niệm khi mà môi trường ô nhiễm, thiếu thời gian và khi gặp cảm xúc tiêu cực. Có cần ăn không hay phải làm gì khác? THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI HEALTH COACH NAM PHƯƠNG: https://forms.gle/WjcUUCoZCbg2bhtf8 ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https://apple.co/2L1QhKH Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, Spotify, Apple podcast, Google Podcast, Tune FM, Waves, Mây và các mạng Myclip (Viettel), Meclip (Vina)