EPISODE · Jun 24, 2025 · 15 MIN

Q&A: Negative Gedanken beim Einschlafen

from Futuregarden – Der Mindset Podcast mit Christine Mark · host Christine Mark

Kennst du das? Du liegst im Bett und möchtest einschlafen, aber dein Kopf dreht noch mal so richtig auf und bringt dir negative Gedanken. Warum das so ist und was du dagegen machen kannst, erzähle ich dir in dieser Episode.

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Q&A: Negative Gedanken beim Einschlafen

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